他有没有感到无助和呐喊？孤独的世界可以不孤单吗？你认为你追求的任何目标会变得模棱两可吗？为了解决这些问题，我甚至怀疑我的精神是否不可能，我试图用它半个月来摆脱所有的圈子。我完全孤立自己，把自己置于一个完全封闭的环境中。 。
朋友，我想告诉你：破坏你的不是“能力”，而是超越你的“期望”。
告诉我们一个小故事：
当一个小男孩听说远处山上有一个像样的家伙时，这个野心无所不能，他一心想上山拜祭。他立即打包行李，提供足够的食物，并开始通往任何地方。
一路上，他对花，花，山和绿水都没有想法。他只想知道如何起床并获得最新信息。他无视那位要求他在路上借雨伞的美女。他错过了一段美丽的婚姻，他忽视了道路。那只摔断了他的手的马错过了那些可以帮助他爬得更快的好马，他也忽略了那位要求他提供指导的商人，并且错过了一个可以让他在未来赚钱的工作。
经过两年的漫长旅程，他终于到达了据说是最高人民住宅的地方。直到那时他才去了空荡荡的建筑。一切都是一个美丽的传说，而至尊人物只是南柯的梦想。无法追踪。
最后，那些无法忍受袭击的年轻人只是感到沮丧。
现实生活中有多少人是这样的少年，他们一生追求的是他们心中最美好的期待，但他们最终不想破坏自己，是他们心中最美的梦。
许多人在他们的生活中有明显的自我认知偏见。在收到大量标准化信息后，他们逐渐丧失了独立思考的能力。一旦某个思想被某种价值观念或思想所束缚，它就非常可怕，相当于在不知情的情况下被困在沼泽中。
记住不要给自己太多的期望定义，无论如何，只要你付出极大的努力，你就没有问题。世界上许多事物不是黑白的，也不是支付确定回报的因果性思维。做好自己的工作，成为你想要的东西。你真的可以过上美妙的事情。你需要随时保持它。休息是速度和满足的核心。这样，结果的期望，焦虑和烦恼就不再存在。
因此，在生活学习中，当你的期望被自己或外界调整到较高的水平时，你应该注意。
由于高度的期望，它常常伴随着强烈的挫败感和损失。
因此，在学习和生活的过程中，我们首先要考虑我们期望的最终结果。但在这个不寻常的过程中，我们应该做什么，我们可以获得什么样的生存技能，以及我们可以在未来为我们的生活做出多少智力投资。
把你的行为当作种子，种植它，并提供阳光，土壤和湿度。当它适合外部条件时，它会自然发芽。能够长大是件好事;如果你不长大，没关系。你已经尽力了。
总之，它是以经验为导向的。如果我们觉得一项研究和一次经验会帮助我们的能力和经验，即使其结果不乐观，我们也应该尝试。通过这种方式，我们将注意力从结果转到流程。在这个过程中，我们会关注自己的行为，获得反馈并从中吸取教训。我们将使用此方法获取奖励。通过这种方式，对结果的期望可以在更平衡的水平上被抑制。即使没有达到预期的效果，也不会令人感到沮丧。
因此，请记住做好工作：不要问未来，尽力去听天堂的命运，原谅我。一切都在进行中。不混乱，没有陷入爱情。害怕未来，不要读过去。
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